Estas 4 técnicas te pueden ayudar. ¿Qué más?
En el libro ‘Entre Padres & Adolecentes’ el Dr. Haim G. Ginott tienen una frase que no solo se aplica con adolecentes, funciona igual de bien con los niños más pequeños (como los míos) y hasta nos puede ayudar a comunicarnos mejor entre los adultos.
Es una frase pequeña pero en ella podemos encontrar la sabiduría para una mejor comunicación con nuestros hijos. Ginott dice los siguiente: “Describe, no evalúes. Tratar con los acontecimientos, no evalúes la personalidad. Describir los sentimientos, no evalúes los caracteres. Da una imagen realista del logro, no glorifiques a la persona.”
En esta ocasión, vamos a profundizar en la primera técnica ‘Describe, no evalúes.’ A esta primera técnica yo la llamo “Di lo que tus ojos ven,” así de sencillo, no agregues pimienta al problema. Si tus hijos, así como los míos, dejan los zapatos tirados en medio de la sala, cuando le vas a pedir que los recojan debes decir ‘Los zapatos están en medio de la sala’ o ‘zapatos’ y después de decir esto te muerdes la lengua para no decir lo próximo que pensaste ‘Es que siempre dejan los zapatos en la sala, son unos desordenados, no quiero saber que van a hacer cuando sean grandes.’
Esta técnica también podemos utilizarla para que nuestros hijos nos ayuden con las mascotas, nosotros tenemos a una tortuga por mascota, ya tiene tres años aproximadamente. En un principio yo le daba la comida porque a mis hijos se les olvidaba alimentarla y la pobre tortuga pasaba hambre. Un día les informe a mis tres hijos que de ahora en adelante ellos eran los encargados de ponerle la comida. Cuando veo a la tortuga hambrienta, solo digo ‘La tortuga tiene hambre’ y casi siempre (debemos recordar que nuestros hijos son personas y no están programados como los robots) uno grita ‘yo le pongo la comida’ y todos estamos felices. Hay ocasiones que debo repetirlo un par de veces hasta que alguien reacciones, especialmente cuando están en la computadora o el nintendo. La parte de ‘si fuera por uds. la tortuga estaría muerta, si no pueden cuidar a una simple tortuga como van a poder cuidarse uds. mismos’ es la parte que debemos evitar decir a toda costa.
De igual forma, cuando están muy cerca de la televisión puedes decir una frase como ‘La televisión es para verse desde atrás’ en vez de regañarlos, si la espalda la tienen arqueada podemos decir solo ‘Espalda’ y ellos solos ponen la espalda recta. Esta primera técnica fue el comienzo de una mejor relación con mis hijos,
Di lo que tus ojos ven y después por supuesto muérdete la lengua.
Esto nos ayuda a NO bajarle la autoestima a nuestros hijos, porque lo que decimos después muchas veces viene con enojo y sin quererlo vamos sembrándole en la cabeza de nuestros hijos que ellos son desordenados o que no podemos confiar en ellos, etc, etc, etc.
Para finalizar voy a contarles la historia de mi segundo hijo, cuando estaba en primer grado. Según me conto la misma profesora el salón de clases esta hecho un desastre, sucio y desordenado. Entonces la maestra tratando que los niños recogieran dijo ‘Esto está muy sucio, no quiero que me inviten a sus casas cuando sean grandes porque ese patio va a estar muy sucio y desordenado,’ mi hijo muy rápidamente se salió del problema y le contesto ‘no se preocupe profesora que yo voy a vivir en un apartamento y en los apartamentos no hay patio.’ La profesora no pudo hacer que mi hijo recogiera, probablemente le hubiera ido mejor si ella hubiera utilizado la técnica ‘Di lo que tus ojos ven y después muérdete la lengua.’
En la segunda parte hablaremos de como ‘Tratar con los acontecimientos, no evaluar la personalidad’ nos puede ayudar a comunicarnos mejor con nuestros hijos.
Comparte esta enseñanza con todas tus amigas y si deseas tener acceso al contenido exclusivo para miembros inscríbete en MamaExperta.com
|
